Rådgivning
Kr. 990,- (inkl mva)
Førstegangskonsultasjon (60 min)
Kartlegge bakgrunn, livsstil og kosthold
Målsetting
Rådgivning
Kostanalyse ved behov (mot et tillegg i prisen)*
Kostplan om ønskelig (mot et tillegg i prisen)*
Oppfølging
Kr. 690,- (inkl mva)
Oppfølgingssamtale (40 min)
Statusoppdatering
Rådgivning
Oppdatering av kosthold
Startpakke
Kr. 2690,- (inkl mva)
Førstegangskonsultasjon (60 min)
3 oppfølgingssamtaler (40 min)
Kostanalyse ved behov (mot et tillegg i prisen)*
Kostplan om ønskelig (mot et tillegg i prisen)*
Avbestilling:
Avtalt time må kanselleres senest 24 timer på forhånd. Hvis ikke belastes timen fullt ut.
Tilleggstjenester
*Kostholdsplan
Kr. 1580,- (inkl mva)
En kostholdsplan er en individuelt, skreddersydd plan. Laget for deg og dine behov, basert på målene som settes under førstegangskonsultasjon.
Prisen inkluderer en to ukers kostplan, og selges kun som en tilleggstjeneste ved veiledning.
*Personlig veiledning i matbutikk
Kr. 350,- (inkl mva)
Vi går i matbutikken sammen (30 min), og jeg guider deg gjennom produktene som er viktig for deg - basert på dine mål, og dine ønsker/behov med veiledningen.
Tjenesten tilbys som en tilleggstjeneste ved veiledning.
*Kostanalyse
Kr. 590,- (inkl mva)
En kostanalyse er en analyse av kostholdet for å kartlegge inntak av makronæringsstoffer (karbohydrater, fett og proteiner) og mikronæringsstoffer (vitaminer og mineraler). Det er en fin måte å kartlegge mangler/behov i kostholdet på.
Analysen tilbys som en tilleggstjeneste ved veiledning.
“Det finnes ikke dårlig mat, men det finnes dårlig kosthold.”
— Hilde F.
Send meg en uforpliktende mail.
Har du noe du lurer på, eller er usikker på om jeg kan hjelpe - ta kontakt! .